Programme spécialisé

Programmes spécialisés

Habitudes de vie (Sport & Biologie)

Durée : 1h30

Coût : 120 $

Rage ou envie incomprise, maux de tête, baisse d’énergie, digestion problématique, trouble du sommeil, saute d’humeur… Comprenez le pourquoi et trouvez des solutions aux sources de vos inconforts.

Habitudes de consommations (Épicerie)

Durée : 2h30

Coût : 200 $

Pour apprendre à démasquer le marketing, les OGMs, les logos, les additifs alimentaires et pour comprendre les listes d’ingrédients et de valeurs nutritionnelles. Reconnu pour rendre vos épiceries plus rapide, facile et sans tracas !

Habitudes alimentaires (Nutrition)

Durée : 3h

Coût : 240 $

Les choix santé n’auront plus aucuns secrets pour vous ; où, quand, quoi, comment manger deviendra intuitif, vous pourrez même faire vos propres plans alimentaires ! (Recettes, applications de soutien, guide et fiches pratiques)

Alimentation intuitive 

*Le plus de résultats pour le prix

Durée : 4h

Coût : 400 $

Cela fait plus de 60 ans que l’Amérique est au régime ! Si les médecins, entraineurs, compagnies pharmaceutiques, produits et services de régimes fonctionnaient, la nation serait en santé aujourd’hui. Est-ce le cas ? Sédentaire comme athlète, la majorité d’entre nous ont besoin de réapprendre à écouter son corps et faire la paix avec la nourriture. Malgré toute l’avancé technologique et connaissance que nous avons, notre corps est le mieux placer pour nous dire qu’est-ce que l’on a réellement besoin de manger et quand, et non pas les autres. Ici, nous allons réapprendre à s’écouter, se faire confiance et à mettre de côté toute ses fausses-solutions pour retrouver ou garder la santé.

Ça vous intéresse ?